Sự an toàn trong phòng thí nghiệm - Bộ tài liệu
Tiếng Việt
Collection

Sức khỏe và sự an toàn trong phòng thí nghiệm - Bộ tài liệu

Collection

Khi nói đến vấn đề sức khỏe và sự an toàn, bạn luôn phải là người dẫn đầu!

Sức khỏe và sự an toàn trong phòng thí nghiệm - Bộ tài liệu
Sức khỏe và sự an toàn trong phòng thí nghiệm - Bộ tài liệu
Thực hiện theo 9 bước đơn giản này để cải thiện môi trường làm việc của bạn:
  1. Trong khi chuẩn bị cho một ứng dụng, hãy luôn ước tính những mối nguy hiểm tiềm ẩn và cách tránh chúng.

  2. Mặc trang phục và thiết bị bảo hộ cá nhân phù hợp.

  3. Làm quen với phòng thí nghiệm mà bạn đang làm việc theo các quy trình an toàn phù hợp.

  4. Hiểu rõ về các kỹ thuật đo cơ bản và nguyên tắc hoạt động của thiết bị mà bạn sẽ sử dụng.

  5. Nếu bạn thường xuyên thực hiện các hoạt động theo yêu cầu như công việc lặp đi lặp lại kéo dài hay dùng lực cánh tay hoặc tay, hãy luôn xoay tay giữa các trạm làm việc khác nhau.

  6. Dành thời gian nghỉ ngơi để vươn vai, di chuyển và giãn cơ nếu bạn ngồi ở bàn hoặc đứng ở các trạm làm việc trong thời gian dài.

  7. Đảm bảo rằng vị trí làm việc của bạn là thích hợp – điều chỉnh chiều cao của ghế và tạo khoảng cách phù hợp cho đầu gối và bàn chân.

  8. Đặt công cụ và nguyên liệu trong tầm tay và tầm nhìn. Loại bỏ các vật tư không cần thiết ra khỏi khu vực làm việc.

  9. Khi làm việc với máy tính, hãy đảm bảo có tư thế cổ, vai và lưng thoải mái.